“Multitasking” (එකවර වැඩ රැසක නිරත වීම) යනු තාක්ෂණික සමාගම් විසින් අපට විකුණූ ලොකුම බොරුවකි. ඩිජිටල් මෙවලම් නිසා කුඩුපට්ටම් වී ඇති අපේ අවධානය (attention span) නැවත ගොඩනගා ගන්නේ කෙසේද? අපි හැමෝම මේ දර්ශනය අත්දැකලා තියෙනවා: අපි පරිගණකයෙන් ඉතා වැදගත් වාර්තාවක් ලියන ගමන්, පැත්තකින් හෙඩ්ෆෝන් දමා පොඩ්කාස්ට් එකක් අහනවා, තව පැත්තකින් ඔෆිස් චැට් එක (Slack/Teams) දෙස ඇසක්…
ඔබේ ශරීරයේ අභ්යන්තර ඔරලෝසුව සමඟ හැප්පෙන එක නතර කරන්න. රෑ බෝ වී වැඩ කරන්න කැමති කෙනෙකුට උදේ 8:00 ට බරපතල උපායමාර්ගික සැලසුම් හදන්න දුන්නොත්, වැඩේ අසාර්ථක වෙන එක පුදුමයක් නෙවෙයි. අපි හැමෝම පුරුදු වෙලා ඉන්නේ දවසේ පැය 24 ම එක වගේ කියලා හිතන්නයි. විශේෂයෙන්ම රැකියා ස්ථානවලදී උදේ 9:00 සිට සවස 5:00 දක්වා කාලය තුළ හැමෝම…